2013年12月

日本スクールコーチ協会（JSCA）

　私の活動が一つ広がることになりました。特定非営利活動法人（NPO法人）として活動している日本スクールコーチ協会への協力です。具体的には、スクールコーチ養成講座への関わり。講座企画のお手伝い、講座担当者（講師）や資格取得者のスキルアップトレーニング、等を考えています。

ひとりひとりの種を育てる

　写真は協会のホームページ。　「ひとりひとりの種を育てる」がキャッチコピーです。
一人ひとりが持っている可能性を信じ、引き出し育てるコーチングマインドの実践です。
協会を運営している幹部の方とお話しし、その献身的な活動振りに私自身の身が引き締まる思いでした。私も出来る事を精一杯頑張ろう！と

2013.12.27

「獅子ゆず」初めて知りました

　写真の果実、散歩中に見つけ、その大きさと異様さに驚いたのです。「何なのだろう？」と思いつつ一週間ほど経ったネット散歩中、「獅子ゆず」が目に飛び込んできました。その後、スーパーにも並んでいる事に気付きました。「意識に上がると情報が入るようになる」事をまた体験しました。面白いですね。
　ちなみに、名前は「ゆず」ですが、ブンタンの亜種にあたり、中国原産で奈良時代に日本に入ってきたとのこと、その姿かたちはまさに「獅子」の顔のようです。ダイダイのように正月に玄関などに飾ったり、観賞用に使われる事が多いそうです。

2013.12.21

バリエーションを持って

　2年前、2011年12月のトピックス『習慣化』の中で私自身の健康習慣を書きました。
現在、この習慣は「10kmウォーキング」として発展継続しています。毎日とは行きませんが、週四日は歩いています。このウォーキングコースには、夏場日差しの強い時期に最適の林間コース（前記トピックスの写真）、日差しをたっぷり受ける河原コースがあり、上の写真は河原コースに今咲いている山茶花（サザンカ）です。生け垣に多く見られる山茶花ですが、これは一本ものとして見事な姿を見せています。天候や時間の関係で、ウォーキングが叶わぬ日は室内マシンで一時間、ステップを踏んでいます。「動けぬ日」を身体が嫌うようになっています、これこそ本物の習慣化です。

2013.12.29