「新茶」を作るために

3月中旬以降、散歩道脇の茶畑は刈り込みが行われ、散髪したての角刈り頭のようになっています。新茶の準備だなと想像は付きますが、春整枝（はるせいし）と呼ばれる剪定だそうです。 あと1ヶ月もすると、茶畑は新芽に覆われ、きれいな緑一色になります、本当にきれいです。これを摘み取ったのが一番茶、楽しみです。 新芽を摘み取りやすくする、古い葉が混ざらないようにするのが整枝なのです。

「剪定」から考えさせられる

庭木や盆栽の枝葉を切り揃えることを剪定と言いますが、その意味を調べてみました。見た目の「形を維持する、整える…… READ MORE

5年生の保護者向け

一昨年来行っている小学校での授業、昨年6月のトピックスで紹介していますが、その子ども達の保護者向け講演会を行いました。演題は上の写真のように「思春期のお子さんとの上手な付き合い方」なのですが、私はコーチ、子育ての専門家でも相談員でもありません。では、何を行うのか、目的は何か？

楽になる、自己肯定感を増す

子育て中の親御さんは大変です、とくに思春期・反抗期に入ってくると、どう対応したら良いのやら･･･。 そこで目的を「自信と誇りを持ってもらう」「ストレスの原因から外す」ことにしました。 そのアプローチとして…… READ MORE

モノ、時間、心の整理

日本コーチ協会埼玉チャプターの勉強会に参加しました。上の写真にあるように「片付けで人生を変える」というテーマで、整理収納アドバイザーでもある仲井コーチが講師です。 物理的なモノの散らかりと、心や思考、行動の散らかりの関連性は、コーチングを学ぶ中での基本要素の一つです。その人の本質は「言っていること」でなく「行っていること」から探索する、これにも通じます。今回の勉強会で手に入れたことを以下に二つ。

モノにも賞味期限がある

溜まる一方の「本」「衣類」「趣味の物」等々、食品同様の賞味期限があると考えると･･…… READ MORE

ポカポカ陽気の千鳥ヶ淵で

「人と組織のアカウンタビリティを高める」こんなタイトルの研修プログラムに参加しました。会場の近く、千鳥ヶ淵（東京・千代田区）のインド大使館前で、上の写真のように一、二分咲きの桜を見つけました。この日は異例の暖かさだったのですが、早い開花です。

アカウンタビリティとは

「自分が問題の当事者であると考え、自分の意思で主体的に行動しようとする意識のこと」と定義（(株)コーチ・エィによる）されています。 私も「主体的に動く」「犠牲者にならない」という切り口で研修しており、これの重要性を強く認識しています。…… READ MORE

隙間ができた、そのすきに

目白押しだった出張仕事が一段落し、信州佐久のマイ温泉（もちろんオーナーではありません、行きつけの温泉です）に出かけました、好天の暖かな一日。 昼食にお蕎麦を頂いて、入浴前の腹ごなしに散歩していると、上の写真、氷に覆われたカチカチの池に出会いました。暖かな日差しを感じたのですが、まだまだ冬の冷えが残っているのですね。

春バージョンのワークショップを

「氷」が溶ければ「水」、･･･ではなくて「春」になる。 「暖かいコーチングセミナ」を暖かい温泉につかりながら考えました。3月には、一般の方向けのセミナが2…… READ MORE

10年以上も続くコーチング勉強会

日本コーチ協会の関東地区4チャプター（茨城・栃木・群馬・埼玉）合同の『関東4チャプター交流会』が、茨城県の「古河市交流センター平成館」で、24，25日一泊二日で開催されました。この合宿型の勉強・交流会、10年以上も続いているのです。 今回（第13回）のテーマは『ハートに響くコーチング』。上の写真のように、皆さんハートフルです。障害を持っていたり、癌を同居させている方も居らっしゃるのですが、「コーチングを学んで良かった！」と、明るいのです…… READ MORE

「目白押し」って？

小鳥の「メジロ」が樹上に押し合うように並んでとまるところから「物事が集中してあること」を言うと辞書にあります。昨年1月「梅に鶯、梅に目白、熱海梅園で」というトピックスを書きました。その時「メジロ」を沢山見つけたのですが単独行動でした。どういうときに上に写真のようにくっつき合うのでしょうか。 本題は小鳥の話でなく、今月、私としては珍しく研修や講演のお仕事を沢山頂き、仕事が目白押しでした。それぞれ異なる先からのご依頼なのですが、そこに一貫したテーマは「コミュニケーション」でした。子どもを相手にした／若者…… READ MORE

未完了を完了する

コーチングを学ぶ中で「未完了を完了する」という項目に出会います。「やろうと思ってやっていないこと」を持っていると、それが「あなたのエネルギー漏れ」の原因になる。なので、これを洗い出して完了させてしまいましょう、というものです。これは確かにその通りで、私も頻繁に「書き出し」「チェック」を行っています。 好奇心旺盛な私の場合、「未完了」ほどではないのですが「チョト気になる」何だろう？　何故だろう？　どうなっているのだろう？　が結構あります。その中の一つが、箱根芦ノ湖に浮かぶ鳥居。元箱根の成川美術館展望ラウ…… READ MORE

みちのく初桜～啓翁桜

東北の気候と、栽培技術により丁度お正月に開花する「みちのく初桜」。毎年、暮れに送って頂くのですが、今年も見事に開花！今、満開を迎えています。左下にチョット写っている赤紫のデンドロビューム（デンファレ）は、私が育てているもので、12月中旬から咲き始め、今まだ10輪ほどの花が綺麗な姿を見せてくれています。こんな机に向かって今年の構想を色々と･･･。 右の写真は、芳香を放つ「蝋梅」。いつもの散歩道の馴染みの樹ですが、今年もまた、早々と開花しました。ここ2年、正月前から咲き始めるパター…… READ MORE

三嶋大社にお参り

伊豆国一の宮として栄え、源頼朝が源氏再興を祈願したといわれる、静岡県三島の三嶋大社に出かけました。 実は、昨年末の「フライング初詣」だったのですが、写真のように早々と準備が整っていました。 三嶋大社には、出雲大社の主祭神である大国主命（＝大黒さま）の息子の神、事代主命（＝恵比寿さま）が祀られており、伊豆唯一のパワースポットだそうです。大社横には神鹿園があり、三嶋大社の“神のお使い”は鹿かと思ったのですが、これは奈良の「春日大社」から譲り受けたもで、三嶋大社の神のお使いは「鰻（うなぎ）」でし…… READ MORE